一、线路简介

千年古寨依山而建，苗族风情深厚独特。在这片神秘的古朴之地，你可以领略到迷人的民族文化和历史痕迹。错落有致的吊脚楼和鼓楼展示了苗家建筑的独特风格和精湛技艺。古寨中，苗家的歌舞、民间艺术和传统盛宴丰富多彩。在这里，跳起欢快的反排木鼓舞、品尝美味的苗家菜肴、聆听动人的苗族歌谣，奔赴一场极致民族文化盛宴。

二、行程路线

黔东南州台江县长滩村→黔东南州台江县反排村→中国“村BA”→反排村寨→反排苗族木鼓舞→下司古镇→锦绣长滩旅游景区→剑河仰阿莎温泉小镇

三、最佳旅游时间

8—12月

四、主要乡村旅游点（项目）介绍

1.长滩村：距台江县约22公里。这里风景优美，苗族文化浓郁，苗族歌舞、风情风俗别具一格。周围农田环绕，高铁穿境而过，四季气候适宜，清晨薄雾环绕如同仙境，传统村落、五彩荷花、小桥流水、风雨长廊，在长淮村形成了一道靓丽的风景线。这里还有苗族长桌宴、台江渣辣子、晾干肥羊火锅、台江苦丁茶、绵菜粑等乡村特色美食。2019年，长滩村入选首批全国乡村旅游重点村。

长滩村

2.反排村：位于台江县东南部。境内自然风光秀丽，村内大小溪沟交错纵横，层层梯田依着山势，从山脚直至山顶；民居建筑为全木结构吊脚楼，房屋依山傍水顺山势层层递上，鳞次栉比、错落有致。反排村民族文化丰富多彩，是“木鼓舞艺术之乡”，被誉为“东方迪斯科”的故乡、中国少数民族特色村寨。2013年入选第二批中国传统村落名录。

反排村

3.中国“村BA”：“村BA”是台盘村村民在一年一度的“六月六吃新节”组织举办的特色民间篮球联谊赛，爆火网络，网友们参照“NBA”“ CBA”的命名规则，称之为“村 BA”。游完苗家古村落，就去台盘村看一场村BA！感受一次乡村火热的激情，蹦一次“苗迪”，体验民间篮球的乡土文化盛宴！真的很“村”、很“燃”、很“接地气”。

贵州村BA

4.反排村寨：反排，苗语音译“方白”，意为在高坡上的苗族支系，是一个古色古香的少数民族村落。村寨坐落于雷公山山脉南麓，四面环山，吊脚木楼掩映在翠树绿竹之中，一条小溪穿寨而过，远山如黛、近峰清幽，整村都是苗族同胞。千百年的古老锤炼、传承，使得反排苗寨的苗族文化底蕴深厚，苗族风情古朴浓郁，民族歌舞独具特色，民族节日丰富多彩，国内外游客纷至沓来。

反排村寨

5.反排苗族木鼓舞：反排木鼓舞起源于大型的祭祖活动，舞蹈时，头、颈、腰、腿、手、脚一起摆动，全身用力、扭摆整齐，伴以踏步、腾跃、翻转、甩同边手等动作。舞姿粗犷豪放、飘逸潇洒、刚劲有力，同时往往以高亢的芦笙和整齐的吆喝声为伴奏，有气吞山河的气势，被西方美称为“东方迪斯科”。

反排苗族木鼓舞

6.下司古镇：国家4A级旅游景区，曾被人誉为“小上海”、有“清水江上的明珠”之美称。这里山清水秀，人杰地灵，是中国红蒜之乡、锌硒米之乡、世界名犬下司犬之乡。古镇拥有古老的雕梁、布满青苔的石巷、青瓦木楼的老屋、斑斑点点的石板，浓厚的文化气息引人遐想。古镇历史最早可追溯到明朝的洪武年间，历经朝代更迭和战火洗礼，却依旧走到今天，保持着难得的完整。

下司古镇

7.锦绣长滩旅游景区：距台江县约22公里，环山而居、临秀美巴拉河而建，冬无严寒、夏无酷暑，水资源丰富，气候适宜，风景优美，苗族文化浓郁，苗族歌舞、风情风俗别具一格。景区内独具特色的民族节日众多，有姊妹节、敬牛节、龙舟节、喉醅节（花脸节）、吃卯节、苗年节等。这里的长滩村民热情淳朴，喜饮酒善歌舞，你可以跟随他们畅游苗族古镇、追忆红色文化、体验传统民俗活动如穿银衣、跳苗舞，感受传统手工艺制作苗族刺绣、苗帕等。

长滩旅游景区

8.剑河仰阿莎温泉小镇：剑河仰阿莎温泉小镇拥有稀有高热氡硫温泉，富含氡、硫、铁、钾、钙、铝、铜、镁、锌等多种有益于人体微量元素，作为国内三大名泉之一，享有“苗乡圣水”之美誉。这里拥有多达80多个室内外原汤温泉泡池、苗药温泉泡池、鲜花温泉泡池、水疗池等。温泉城四面青山逶迤，远望群山如黛、莽莽苍苍，近看树木葱茏、青翠欲滴。在这里，你可以静享浪漫泡汤时光。

剑河仰阿莎温泉小镇

五、特色美食和创意产品推荐

特色美食：台江姊妹饭、腌鱼腌肉、苗族长桌宴、台江渣辣子、八宝娃娃鱼、晾干肥羊火锅、绵菜粑。

腌鱼腌肉

六、交通方式

机场：凯里黄平机场距以上推荐点约105公里，车程1.5小时左右。

高铁：凯里站距以上推荐点约45公里，车程50分钟左右。

自驾：凯里市距以上推荐点约44公里，车程45分钟左右。